21. og 28. november kl 18:30-21:00 – Bærum bibliotek Bekkestua

Dette er kurset som ikke handler om penger og sykdommer, men om hvordan du kan lage deg et godt og meningsfullt liv som pensjonist. Kurset går over to kvelder.

Kurset er for deg som:

• er blitt pensjonist
• snart vil bli pensjonist
• gruer deg for å bli »gammel» og «satt på sidelinjen»
• ønsker fortsatt å bruke deg selv, gjøre nytte og vise at du duger

Kursinnhold

• Hvordan lever folk som lever lenge og lykkelige?
• Hva er det folk angrer på at de aldri fikk gjort?
• Menneskelige behov og forandringer som skjer når vi blir eldre. Så hva kan vi gjøre med det?
• Selvrealisering, hva er vitsen?
• Handlingsplan for det første året.

Hensikten med kurset er at du:

• får en positiv og forventningsfull innstilling til livet som pensjonist
• ser hvordan du kan fokusere på muligheter og lage mening i pensjonistlivet
• tar bevisste valg om hvordan du vil bruke din tid som pensjonist til det som er riktig og viktig for deg.

Tid

Kurs 4-2019 – Torsdag 21. og 28. november kl. 18:30-21:00

Sted

Kurset blir avholdt på Bærum bibliotek Bekkestua, Gamle Ringeriksvei 44, 1357 Bekkestua.

Hva sier tidligere deltagere?

Terningkast : 5-6 fra alle

Kommentarer:

Jeg likte best at det var flere dimensjoner ved det å være pensjonist som ble tatt opp, også faktiske ting som fysiologiske endringer og at dette ble koblet opp mot tiltak og hva man kan gjøre.

Jeg hadde stort utbytte av at vi måtte skrive konkrete behov og ønsker i hjemmelekse for å så ta dette videre til 1-års planen som skal etterprøves. 1-årsplanen fungerer som «driver» for bevisstgjøring.

Inspirerende å høre hva andre tenkte om tiden etter jobb og hva de tenkte å bruke mere tid på. Også veldig bra å høre hvordan du (dvs. Seniorcoachen) hadde taklet pensjonistlivet og hva du gjorde.

Mange gode ideer til hvordan man kan berike livet som pensjonist.

Det var en god blanding av informasjon og tanker og innspill fra deg (dvs. Seniorcoachen) og de andre.

Fin introduksjon og tips om pensjonistlivet.

Tidligere deltagere

Kursbetingelser

Påmelding

Frist for påmelding: 13. nov. Påmeldingen er bindende fra åtte dager før kursstart.

Pris

Kr 950,-. Faktura blir sendt til din e-mailadresse.

Forbehold

Kurset blir avlyst om det blir mindre enn 5 deltagere.

---

Påmelding