• Hjem
  • Om
    • Tjenester
      • Foredrag
      • Kurs
      • Kartleg­gings­samtale
      • Coaching midt i livet
      • Seniorcoaching
    • Om
      • Om SeniorCoachen
      • Curriculum Vitae
      • Referanser
      • Nyhetsbrevet God mandag
      • Kontakt
  • Bloggen
    • Coaching
    • Livslang læring
    • Selvrealisering
    • Tips
  • Hjem
  • Om
    • Tjenester
      • Foredrag
      • Kurs
      • Kartleg­gings­samtale
      • Coaching midt i livet
      • Seniorcoaching
    • Om
      • Om SeniorCoachen
      • Curriculum Vitae
      • Referanser
      • Nyhetsbrevet God mandag
      • Kontakt
  • Bloggen
    • Coaching
    • Livslang læring
    • Selvrealisering
    • Tips

Matthew Walker

Søvn – en mirakelmedisin

Søvn – en mirakelmedisin

av Birgitta Vikström den 6. mai 2019 med Ingen kommentarer

Host, host, host. Jeg er rammet av en vårforkjølelse og har bestemt meg for å sove meg frisk. Eller rettere sagt min kropp krever det. Jeg driver kun med lette innendørsaktiviteter, legger meg tidlig og sover til langt ut på dagen. Og det hjelper slik som så mange ganger tidligere. … Les mer

Grunnleggende behov Matthew Walker
Siste fra Bloggen
  • Skap det livet du vil ha! Jeg er blitt YouTuber! 18. mai 2020
  • Gratiswebinar Gratiswebinar – hvordan takle uro og usikkerhet i disse koronatider på skjærtorsdag kl 10.00 7. april 2020
  • Lær å se fremover med Birgitta Hva med å tenke fremover? 19. mars 2020
  • 1. Hva vi du få ut av den her samtalen Tilbud 50% rabatt på kartleggingssamtale! 16. mars 2020
  • Frivillig karantene i skogen Hva er det som er bra med Coronakrisen? 16. mars 2020
Siste kommentarer
  • Seniorcoachen til Fem om dagen – ett nyttårsforsett for 2019!
  • Marit Stormark til Fem om dagen – ett nyttårsforsett for 2019!
  • Birgitta Vikström til Nyttårsforsetter handler om å endre vaner
  • siri Hjartholm til Nyttårsforsetter handler om å endre vaner
  • Birgitta Vikström til Når det butter imot
Kategorier
  • Coaching(1)
  • Grunnleggende behov(2)
  • Inspirasjon(7)
  • Kom i gang(5)
  • Kurs(5)
  • Livskvalitet(2)
  • Motivasjon(3)
  • Nyheter(2)
  • Refleksjoner(5)
  • Selvrealisering(5)
  • Teori(1)
  • Tilbud(1)
  • Tips(11)
  • Trening(3)
  • Webinarer(1)
Arkiv
  • Hjem
  • Personvern
  • Cookies
  • Om
  • Kontakt

SeniorCoachen - Birgitta Vikström © 2023. Laget av Nettvendt