Coach: Hva vil du få ut av den her samtalen?
Klienten forteller om hvordan hun har det nå – og slik vil hun ikke ha det.
Coachen spør om hva spesifikt det er hun ikke vil ha og hva hun tenker om sin situasjon.
Coach:Hvordan vi du ha det da?
Klient: Jeg vil heller ha det slik….
Coach: Hvorfor er det viktig for deg?
Klienten forteller om alt hun vill kunne oppnå og hvorfor det er viktig.
Coachen spør hviken tanker og overbevisninger klienten trenger å forandre for å nå sitt mål.
Klient: Jeg trenger å slutte å tro at jeg må gjøre «ditt». Det er jo bare tull.
Coach: Hvilken annen overbevisning trenger du? Klient: Jeg trenger å tro at jeg kan gjøre «datt» i stedet.
Coach: Kan du tro på det, at du kan gjøre «datt»?
Klient: Nei det høres veldig skummel ut….
Coach: Er det det vi skal jobbe med i den her samtalen: Hvordan du skal tørre å tro på at du kan gjøre «datt» i stedet?
Relatert
Legg igjen en kommentar